તમારી સર્જનાત્મક કારકિર્દીને વેગ આપો તેને વ્યવસાયિક રીતે કામ કરવાની અને સર્જન માટે જગ્યાઓ ઉત્પન્ન કરવાની જરૂર છે. ડાઉનટાઇમને બનાવવા માટેના સાધનમાં કન્વર્ટ કરો, નવી દરખાસ્તો વિશે વિચારો અને તેમને વ્યવહારમાં મૂકવાનું શરૂ કરો. જોકે ઘણા માને છે કે સર્જનાત્મકતા ફક્ત "જન્મ" અથવા "દેખાય છે", તેના પર કામ કરી શકાય છે અને તેને તાલીમ આપી શકાય છે. ઓછામાં ઓછી એવી ક્ષણો અને જગ્યાઓ બનાવવા માટે કે જેમાં સર્જનાત્મકતાની તે સ્પાર્ક વધુ નિયમિત રીતે પ્રગટી શકાય.
આ લેખમાં તમને કેટલાક મળશે મહાન કલાકારો અને સર્જકો દ્વારા અમલમાં મૂકાયેલ ખૂબ જ ઉપયોગી ટીપ્સ સર્જનાત્મક કારકિર્દીને વેગ આપવા માટે. તે એક પ્રક્રિયાને શરૂ કરવા માટે સમય, સંસાધનો અને ઊર્જાનું સંચાલન કરવા વિશે છે, જે એકવાર તેલયુક્ત થઈ ગયા પછી વધુ સરળતા અને કાર્યક્ષમતા સાથે વિકસે છે.
સર્જનાત્મક કારકિર્દીને વેગ આપવા માટે સમય વ્યવસ્થાપન
સમય એ લોકોની સૌથી કિંમતી સંપત્તિ છે.. આ કારણોસર, કલા અને સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિમાં પોતાને સમર્પિત કરવા માટે તેને ખૂબ ગંભીરતાથી લેવાની જરૂર છે. તમે તમારા સર્જનાત્મક પાસાઓ પર કામ કરવા માટે ક્યારે બેસી શકો તેનું આયોજન અગાઉથી શરૂ થાય છે. તે અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં સંશોધન કરવા, વિવિધ વિચારોની તુલના કરવા, સ્કેચ બનાવવા અથવા લખવા માટે સમય મેળવવા વિશે છે. ડાઉનટાઇમ ઝડપથી સર્જનાત્મક ક્રિયામાં રૂપાંતરિત થઈ શકે છે, સર્જનને મુક્ત કરવા માટે અન્ય જવાબદારીઓનું મન સાફ કરે છે.
પોમોડોરો ટેકનિક
જ્યારે આપણે સર્જનાત્મક કારકિર્દીને પ્રોત્સાહન આપવા વિશે વિચારીએ છીએ ત્યારે આપણે વિરામ વિના સર્જન કરવા માટે આપણી જાતને મર્યાદિત ન કરવી જોઈએ. હકારાત્મક પરિણામો મેળવવા માટે સમય અને સંસાધનોનું સારું સંચાલન જરૂરી છે, તેથી જ કહેવાતી પોમોડોરો તકનીકનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ કાર્ય પદ્ધતિ ખૂબ જ સરળ છે: પ્રવૃત્તિના દરેક 25 મિનિટ માટે, 5 આરામ કરવા માટે સમર્પિત કરો. 4 પોમોડોરોસ પછી, તમારે 15 થી 30 મિનિટનો લાંબો વિરામ લેવો જોઈએ અને ફરી શરૂ કરવું જોઈએ. આ ટેક્નિક થાકને અટકાવે છે, ઉર્જા વધારે છે અને વિવિધ પ્રવૃત્તિઓમાં ધ્યાન પણ આપે છે.
સર્જનાત્મક અવરોધના તબક્કામાં, આ પ્રકારની તકનીકો આપણા મન અને શરીરને પ્રવૃત્તિ પર કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, તે મનને તાજું કરે છે અને દૃષ્ટિકોણને વિસ્તૃત કરવાનું ચાલુ રાખવા માટે ટિપ્પણીઓ અથવા દરખાસ્તો પ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ બને છે.
બનાવવા માટે નિષ્ક્રિય સમય વ્યવસ્થાપન: ટાઈમબોક્સિંગ
El ટાઇમબોક્સિંગ પ્રક્રિયા તે અન્ય સમય વ્યવસ્થાપન તકનીક છે જે ચોક્કસ કાર્ય માટે સમર્પણને અલગ પાડવામાં નિષ્ણાત છે. અમે એક નિશ્ચિત સમય પસંદ કરીએ છીએ જે અમે કોઈ ચોક્કસ ક્રિયા માટે સમર્પિત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, તે વિચારમંથન માટે 30 મિનિટ, લેખન માટે 60 અને સંપાદન માટે અન્ય 15 મિનિટ હોઈ શકે છે. પછી, તમારે તે સમયને ખાસ વળગી રહેવું પડશે. આ રીતે, સમય મર્યાદા સર્જનાત્મકતાને વેગ આપે છે અને તાકીદની ભાવના પેદા કરે છે. આ વધુ ધ્યાન ઉત્પન્ન કરવામાં મદદ કરે છે અને જ્યારે નિષ્ક્રિયતાને દૂર કરવાની અને તેને તમારી સર્જનાત્મક કારકિર્દી માટે વેગમાં ફેરવવાની વાત આવે ત્યારે તે પ્રોત્સાહન બની શકે છે.
તમારા સમયનો ઉપયોગ કરવાની વિવિધ રીતોનું અન્વેષણ કરો
સાથે પ્રયાસ કરો દિવસના જુદા જુદા સમય સર્જનાત્મકતાને પ્રોત્સાહિત કરવાની વાત આવે ત્યારે તે ખૂબ જ ઉપયોગી પણ હોઈ શકે છે. એવા લોકો છે જેઓ રાત્રે વધુ સારું પ્રદર્શન કરે છે, અને અન્ય લોકો છે જેઓ સવારે વધારે ઊર્જા ધરાવે છે. તમારી સર્જનાત્મક ક્ષણને શોધવી એ પણ એક કલાકાર તરીકે તમારી સ્વ-શોધ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. સર્જનાત્મક ક્રિયાઓ હાથ ધરવા માટે દિવસના જુદા જુદા સમયે પ્રયોગ કરવાથી કળા અને સર્જન પ્રક્રિયાઓ સુધી પહોંચવાની તમારી પોતાની રીતને વધારવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.
સર્જનાત્મક કારકિર્દીને વેગ આપવા માટે નિષ્ક્રિયતા
જ્યારે આપણે ચોક્કસ સર્જનાત્મક કાર્ય પ્રવૃત્તિઓ કરતા નથી તે સમય એટલો જ મહત્વપૂર્ણ છે. નિષ્ક્રિયતા મગજને મળેલી માહિતીનું અર્થઘટન કરવાની મંજૂરી આપે છે દિવસ દરમિયાન, તેની પ્રક્રિયા કરો અને નવા વિચારો, શંકાઓ અને ઉકેલો મેળવો. તમારા ડાઉનટાઇમમાં તમે તમામ પ્રકારની વસ્તુઓ કરી શકો છો જે તમારી સર્જનાત્મક કારકિર્દીને ઉત્તેજન આપે છે: મૂવી વાંચવા અને જોવાથી લઈને ફરવા જવા અથવા રમત રમવા સુધી. સર્જનાત્મક જાતિ હંમેશા પોતાની સામે હોય છે. આપણે સ્પર્ધા વિશે વિચારવું જોઈએ નહીં, પરંતુ વ્યક્તિગત વિકાસ અને આપણે જે કહેવા માંગીએ છીએ તે વ્યક્ત કરવા માટે સાધનોનો ઉપયોગ કરવાની સંભાવના વિશે વિચારવું જોઈએ.
સર્જનાત્મક બ્લોક્સ અને તેમને દૂર કરવા માટે વ્યૂહરચના
ચિત્રકારથી લઈને લેખક સુધી, દરેક વ્યક્તિ સર્જનાત્મક બ્લોકમાંથી પસાર થઈ શકે છે. વધુ યાંત્રિક નોકરીઓમાં પણ એવી ક્ષણો હોય છે જ્યારે, અમુક કારણોસર, અમે ચાલુ રાખી શકતા નથી. તેથી, સમય વ્યવસ્થાપન વ્યૂહરચના અમને અવરોધની ઘટનામાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું તે વિશે વિચારવામાં મદદ કરે છે.
Al સર્જનાત્મક કારકિર્દીને વેગ આપો, તમારે વિચારવું જોઈએ કે તમને શું કરવું ગમે છે અને તમારી રુચિ, પ્રેમ અને જાગ્રત બનાવવાની ઈચ્છા હંમેશા કેવી રીતે રાખવી. જ્યારે સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિને માત્ર કામ તરીકે લેવામાં આવે છે ત્યારે સર્જનાત્મક ભાવના અવરોધાવા લાગે છે. સમય વ્યવસ્થાપન ખૂબ ઉપયોગી હોઈ શકે છે કારણ કે તે મદદ કરે છે નિયમિત બનાવો. વ્યવસાયિક પાસાથી કામને સમજવા માટે, પરંતુ પુનરાવર્તિત અથવા ખાલી નહીં.
સર્જનાત્મક હોવું જોઈએ સહિત ચાલુ રાખવા માટે હંમેશા ખુલ્લા મન સાથે અને તેમની રચનાઓમાં માહિતીની પ્રક્રિયા કરે છે, પરંતુ વ્યાવસાયિક શિસ્ત ગેરહાજર હોઈ શકતી નથી. નહિંતર, પરિણામ સર્જનાત્મકતાથી વિરુદ્ધ બની શકે છે, કંઈક અસ્પષ્ટ લાગણી.
સર્જનાત્મક કારકિર્દીમાં નિષ્ક્રિયતા અને સર્જનના ડ્રાઇવરો
એન લોસ ડાઉનટાઇમ લોકોની સર્જનાત્મક કારકિર્દી વિશે વિચારવાની ચાવી છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે આ પ્રવૃત્તિઓમાં આપણે પ્રેરણાના સ્ત્રોતો, થીમ્સ અથવા ટુકડાઓ શોધી શકીએ છીએ જે અમને બનાવવા માટે આમંત્રિત કરે છે. સર્જનાત્મક પ્રક્રિયા નિષ્ક્રિયતા પર ખીલે છે કારણ કે તે માત્ર એક બીજું સાધન છે, આપણી પોતાની પ્રક્રિયામાં ઉમેરવા માટે નવા વિચારો, સ્ટ્રોક અને પહેલને કેપ્ચર કરવાની એક ક્ષણ છે.
જો તમે એમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો અવરોધિત ક્ષણ, અથવા જો તમે તમારા કાર્યને સર્જનાત્મક તરીકે વ્યાવસાયિક બનાવવા માંગો છો. આમાંની કેટલીક સમય વ્યવસ્થાપન તકનીકો અજમાવી જુઓ અને તે જગ્યાઓ બનાવવા માટે તમારી પોતાની રુચિઓ અને વિકલ્પો પણ શોધો. સર્જનાત્મકતા જન્મે છે, પરંતુ તેના દેખાવને યોગ્ય સંદર્ભમાં મદદ કરી શકાય છે. મનની સ્થિતિ, દિવસનો સમય અને સાધનો અને પરિસ્થિતિઓ કે જે સર્જનાત્મકતાને આમંત્રિત કરે છે કે જે આપણી અંદર છે તે ઉભરી શકે છે. વધુ સર્જનાત્મક વિશ્વ વિશે વિચારવાનું શરૂ કરવા માટે તમારી જાતને બનાવવા માટે સક્ષમ તરીકે ઓળખવું એ એક મૂળભૂત પગલું છે. અમે જે પ્રસારિત કરવા માગીએ છીએ, તે સંદેશ, તે સંદેશનું સ્વરૂપ અને ગુણવત્તા અન્ય લોકો સુધી પહોંચવા અને સંયુક્ત કાર્ય બનાવવા માટે શોધો.