જો તમે સર્જનાત્મક છો, તો ચોક્કસ, જ્યારે મ્યુઝ સક્રિય હશે, ત્યારે તમે હજારો વિચારો સાથે આવશો. શક્ય છે કે તમે તે બધાને લખો. જો તે એક જ પ્રોજેક્ટ હોય, તો પણ તમે ક્લાયન્ટને પ્રસ્તુત કરવા માટે ઘણા રસ્તાઓ અથવા ઉકેલો સાથે આવી શકો છો. સમસ્યા એ બધા સાથે તમારી જાતને ગોઠવવાની છે. તે છે જ્યાં મનનો નકશો રમતમાં આવે છે. પરંતુ, મનના નકશા શું છે અને તેના શું ફાયદા છે?
જો તમે એક એવું સાધન ઇચ્છતા હોવ કે જે તમને પ્રોજેક્ટ વિશે અથવા ઘણા વિષયો વિશેના તમારા બધા વિચારોને નિયંત્રિત અને ગોઠવવામાં મદદ કરી શકે, તો આ વિષય કે જેમાં અમે તમારી રુચિ વિકસાવવા જઈ રહ્યા છીએ. ચાલો તે મેળવીએ?
મન નકશા શું છે
માનસિક નકશા, જેને અંગ્રેજીમાં માઇન્ડ મેપ્સ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, વાસ્તવમાં એ છે તમારા વિચારોની ગ્રાફિક રજૂઆત, મુખ્ય વિષય સાથે સંબંધિત તમામ. તમારા માટે સમજવાનું સરળ બનાવવા માટે. કલ્પના કરો કે તમને પુસ્તકના કવર માટે પૂછવામાં આવ્યું છે. તમારી પાસે શીર્ષક છે અને ક્લાયન્ટે તમને પ્લોટ વિશે કેટલીક માહિતી આપી છે અને તેઓ કવર પર શું રાખવા માંગે છે.
આમ, તમારી પાસે ઘણી બધી સંબંધિત માહિતી છે જે તમારે તમારા મનમાં આવેલા વિચારો સાથે ગોઠવવી જોઈએ.
આ માઇન્ડ મેપ ગ્રાફિક રજૂઆત તરીકે કાર્ય કરે છે જેથી કરીને, એક નજરમાં, તમે તમારી પાસેના વિવિધ વિચારો અને માહિતી જોઈ શકો.
ઉદાહરણ તરીકે, અમે તમને જે કહ્યું છે તે ચાલુ રાખીને, કવર યુવા પુસ્તકનું હશે અને તેમાં સોકર બોલ હોવો આવશ્યક છે. તમને આવી શકે તેવા ઘણા વિચારોમાં એક ધ્યેય મૂકવો અને એક છોકરો ગોલકીપર સાથે ગોલ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે જે એક મહિલા છે. બીજો વિચાર પૃષ્ઠભૂમિમાં હૃદય અને તેની બાજુમાં એક બોલ હોઈ શકે છે, જેમ કે પ્રેમ મુખ્ય પાત્રમાં પ્રવેશ્યો હોય તેમ લાલ થઈ જાય છે.
તમે માનસિક નકશા દ્વારા આ બધું વિકસાવી શકો છો, જ્યાં સુધી તમે તમારા મનમાં આવેલા તમામ વિચારોને વ્યવસ્થિત ન કરો ત્યાં સુધી પેટા-વિષયો લઈ શકો છો. પણ, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે પરિણામોના સ્કેચ તેને વધુ વિઝ્યુઅલ બનાવવા માટે મૂકી શકાય છે.
આ તકનીક ટોની બુઝાન દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી, તેમના નેમોનિક પુસ્તકો માટે જાણીતા છે, જેમણે તેનો ઉપયોગ મગજના કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરવા અને વધુ કસરતવાળી મેમરી રાખવામાં મદદ કરવા માટે કર્યો હતો.
મન નકશો શું છે?
અમે તમને પહેલા કહ્યું તેમ, મન નકશાનો મુખ્ય ઉપયોગ સંસ્થા તરીકે સેવા આપવાનો છે. જો કે, વાસ્તવમાં તેના ઘણા વધુ ઉપયોગો છે. ઉદાહરણ તરીકે:
વિચારો પેદા કરવા માટે, કારણ કે તે તમને નવા વિચારો આપવા અને તેમની વચ્ચે જોડાવા માટે તમારા મનને ઉત્તેજિત કરશે. તમે વિચાર્યું પણ ન હોય તેવું સોલ્યુશન અથવા પરિણામ બનાવવું.
નોંધો લો, કારણ કે તેમની સાથે તમે જે સાંભળી રહ્યા છો તેના સારને પકડવાનું વધુ સરળ છે અને તમે સમાન વિચાર હેઠળ જે કહેવામાં આવે છે તે બધું તમે સંબંધિત કરો છો.
યાદશક્તિને ઉત્તેજીત કરો, કારણ કે જો તમે બધી સામગ્રીને સાદા લખાણમાં હોય તો તેને યાદ રાખવા કરતાં દૃષ્ટિની રીતે યાદ રાખવું ખૂબ સરળ છે.
મન નકશો કેવી રીતે ગોઠવવો
જો તમે તમારા કાર્ય માટે માનસિક નકશા બનાવવાની હિંમત કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તમારે પ્રથમ વસ્તુ એ જાણવાની જરૂર છે કે આવશ્યક તત્વો શું છે. આ માટે, મુખ્ય વિચારના ભાગો. આ પૃષ્ઠની મધ્યમાં હોવું જોઈએ અને જ્યારે પણ શક્ય હોય, ત્યારે તમારે એક પ્રતિનિધિ છબી ઉમેરવી જોઈએ.
આ કેન્દ્રીય વિચારથી ગૌણ વિચારો શરૂ થાય છે, જે હંમેશા તેની આસપાસ જાય છે, જો શક્ય હોય તો ઘડિયાળના હાથની દિશાને અનુસરીને. આમાંના દરેક વિચારોને અન્યમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.
ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે પુસ્તક બનાવી રહ્યા હોવ, તો શીર્ષક મુખ્ય વિચાર હશે અને ગૌણ વિચારોમાંથી એક પાત્રો હોઈ શકે છે. આમાંથી ત્રીજું સ્તર નાયકના નામ સાથે ઉભરી આવશે, અથવા નાયક અને ગૌણ પાત્રો વચ્ચેનું વિભાજન, અંત સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી વિભાજન ચાલુ રાખવા માટે.
અલબત્ત, એ મહત્વનું છે કે માનસિક નકશામાં સમાવિષ્ટ માહિતી સંક્ષિપ્ત અને સંશ્લેષિત છે. તે બધું વિકસાવવા વિશે નથી, પરંતુ તે વિચારને રજૂ કરતા ચોક્કસ શબ્દોનો ઉપયોગ કરવા વિશે છે.
વધુમાં, વિઝ્યુઅલ ઈમ્પેક્ટ હાંસલ કરવા માટે, તમારે એવા રંગોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જે સ્વરમાં થતા ફેરફારોને જોતી વખતે તમારી મેમરીને સક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે.
તેની રચના માટે, સત્ય એ છે કે તમે ગોળ, ઝાડ જેવા, મધપૂડાના આકારના, મંથનમાંથી ઘણા આકારોમાં માનસિક નકશા શોધી શકો છો... દરેક વ્યક્તિ એક અથવા બીજા પ્રકાર સાથે આરામદાયક અનુભવે છે. તેથી અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમારા માટે કયું સૌથી યોગ્ય છે તે જોવા માટે તમે તેમના વિશે વધુ જાણો.
મનના નકશાના ફાયદા
તમે જોયું તેમ, જો તમારી પાસે સર્જનાત્મક વ્યવસાય હોય તો માઇન્ડ મેપ્સ એ એક સારો વિકલ્પ છે, કારણ કે તે તમને વધુ સારી રીતે ગોઠવવામાં મદદ કરશે. અને તેમાં લાભોની શ્રેણી છે જે આ સાધનને આવશ્યક બનાવે છે જેમાં તમારે માસ્ટર થવું જોઈએ.
તે લાભો પૈકી એક છે સર્જનાત્મકતા ક્ષમતા જે તમારા મનને મુક્ત કરે છે. હકીકતમાં, ઘણા નિષ્ણાતો ટિપ્પણી કરે છે કે માનસિક નકશો તમારા મગજની જેમ જ કાર્ય કરે છે, તેથી જ જો તમે તેને ઉત્તેજીત કરો છો, તો તે તમને વધુ વિચારો બનાવશે. વધુ શું છે, મગજના નકશા બનાવવાથી તમને મગજના બંને ભાગો, જમણા અને ડાબે, અથવા બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તાર્કિક ભાગ અને ભાવનાત્મક અથવા સર્જનાત્મક ભાગનો ઉપયોગ કરવામાં ઘણી મદદ મળે છે.
આ ઉપરાંત, તે એક સાધન છે જે માનસિક અવરોધને તોડે છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે વ્યક્તિને લાગે છે કે તેની પાસે કોઈ વિચાર નથી ત્યારે તે ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે પ્રોજેક્ટને જોવાથી મગજને દૃષ્ટિની રીતે સક્રિય કરે છે.
છેલ્લે, મનનો નકશો એ જેવો છે તમારા પ્રોજેક્ટનો વિઝ્યુઅલ સારાંશ. જ્યારે તમારે ઘણી બધી માહિતીને હેન્ડલ કરવાની હોય, ત્યારે આના જેવું કંઈક રાખવાથી તમને ખૂબ જ ટૂંકો અને વિઝ્યુઅલ સારાંશ આપવામાં મદદ મળે છે. તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમાં રહેલી માહિતી પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. વાસ્તવમાં, તે સારાંશ તમને તમામ ડેટા યાદ રાખશે.
જ્યારે તમે અભ્યાસ કરતા હતા ત્યારે તે કંઈક સમાન છે. જો તમારી પાસે ખૂબ લાંબો કાર્યસૂચિ હોય, તો સામાન્ય બાબત એ છે કે તમે સારાંશ બનાવશો, અને તેમાંથી એક રૂપરેખા. પરંતુ જ્યારે તમે રૂપરેખા જોઈ ત્યારે તમે જાણતા હતા કે તમારે દરેક વિભાગમાં શેના વિશે વાત કરવાની છે, તેમ છતાં તે તેમાં કહ્યું ન હતું.
ઠીક છે, કંઈક એવું જ છે જે તે નકશા સાથે થાય છે, તે એક યોજના છે જે તમને પરવાનગી આપે છે માહિતીને યાદ રાખો અને તેને તે મેપિંગમાં અને તમારા પોતાના મગજમાં બંનેને સંબંધિત કરો.
હવે તમારો વારો છે માનસિક નકશા બનાવવા અને તેના લાભો મેળવવા માટે કામ પર જવાનો. શું તમે ક્યારેય એક બનાવ્યું છે? આ ટેકનિક તમારા માટે કેવી લાગી?